Aujourd'hui, on est en mode Abdo : faire le plus d'abdominaux en 5 min en allant avec sa main à droite et à gauche. On compte 1 abdo quand les 2 côtés ont été faits :)  ! Envoi des résultats toujours sur rillieuxnatation@wanadoo.fr

Prenez bien soin de vous ! et restez chez vous !